人間関係を広げない為に、最も重要なことは「マメではない」という状態に自分を置くことです。

人間関係で悩みが絶えないタイプというのは、とかくまじめになりやすく、例えば気軽なランチの誘いのメールを送る際にも、送り相手について悩むことが多いのではないでしょうか。

あの人を誘って、あの人を誘わないのはちょっと･･･、あの人の事は誘うべきだが、誘いたくない･･･ということで悩むのならば、いっそのこと自分からランチの誘いや、遊びの誘いなどを出さないようにしてみましょう。

もちろん、誰かからメールが来てもすぐに返信を出すのではなく、緊急の用事以外では数時間、時には数日間を空けてみましょう。

そうするうちに、本当に必要な人間関係のみを残し、付き合いだけ･･･という最も人間関係の悩みに発展しやすい距離感の知り合いは自然と淘汰されていくでしょう。